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Détente, convivialité et bien-être !

L’activité vise l’entretien et l’amélioration « en douceur » de l’ensemble des groupes musculaires.

Bienfaits: Entretien corporel, amélioration de l’équilibre, de l’endurance et de la souplesse.

Calories

~200

Intensité

1

Durée

40'

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