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AquaBike niv.2

Du vélo dans l’eau !

Activité regroupant les vertus des sports d’endurance et la douceur des sports aquatiques.

Idéal pour les personnes sportives souhaitant tonifier leur corps, affiner leur silhouette.

Bienfaits: Augmentation de la flexibilité musculaire et de la résistance cardio-vasculaire.

Amélioration du grain de peau par l’action de l’eau sous forme de massage drainant.

Calories

~350

Intensité

3

Durée

35'

9 séances sont ouvertes à l'inscription individuelle à partir du 24/09/2018.

Infos pratiques


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