En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour mesurer notre audience, vous proposer des contenus et publicités personnalisés, ainsi que des fonctionnalités sociales. En savoir plus et gérer les cookies

La méthode PILATES est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

C'est une méthode d'entraînement physique qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l'aide d'accessoires.

Le PILATES vise à développer les muscles de manière harmonieuse, redonne de la vitalité et diminue le stress tout en stimulant le corps et l'esprit.

Infos pratiques


Accès & Contact CNI

Accès & contact

Demande de Renseignements
Modalités d’accès

Horaires & calendrier CNI

Horaires & calendrier

Tous les plannings d’activités
Horaires d’ouverture au public

Tarifs & abonnements CNI

Tarifs & abonnements

Tarifs des entrées piscine et zone forme
Tarifs des activités